Das Außengelände bei der Gärtnerei Siebensee

Landshut – pm (20.05.2020) Den Morgen mit erfrischenden Entspannungsübungen starten, um damit schon ausgeglichen den Tag zu beginnen. Gerade in den momentanen Zeiten ist dies eine wirksame Unterstützung, um die innere Mitte zu stärken, Anspannungen im Körper zu lösen und dadurch kraftvoll und zentriert durch den Tag zu gehen.

Die fließenden Bewegungen, verbunden mit der Ausrichtung der Körperstruktur und der bewussten Atmung sind für jedes Alter geeignet und leicht zu erlernen.

Neben der Versorgung für das leibliche Wohl, gibt es ab sofort bei der Gärtnerei Siebensee auch Nahrung für Seele und Geist. Tai Chi-, Qi Gong- und Meditationsseminare, und auch Yogakurse unter freiem Himmel sind in Planung. Die momentan benötigten Abstände sind berücksichtigt!

Die ersten Qi Gong-Kurse beginnen am 26. und 27. Mai, Beginn am 27. Mai, von 6.30 bis 7.30 Uhr, Dauer: 5 Mal in Folge, immer Mittwoch morgens

Seminarleiterin Simone Mattila, Ausbildung von 1995-1997 im Tao-Zentrum Mannheim als Tai Chi-, Qi Gong- und Meditationslehrerin. Seit 1996 als Lehrerin tätig für Krankenkassen, Unternehmen, öffentliche Einrichtungen und Privatkurse. Angeboten werden Seminare für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, sowie spezielle Frauenkurse.