Landshut pm (06.03.2024) Am Donnerstag, 14. März startet um 17 Uhr im Kursraum des CBW unter der Leitung von Inge Hilz „Lachyoga mit Inge“. Lachen ist die beste Medizin. Lang anhaltendes Lachen ist entspannend und hebt die Stimmung. Während man herzlich lacht, kann man nicht gleichzeitig ängstlich oder depressiv sein.
Positiv gestimmte Menschen gehen lockerer mit den Belastungen des täglichen Lebens um, ebenso ist die lindernde Wirkung des Lachens bei chronischem Schmerz medizinisch belegt. Im Lachyoga wird das "Lachen ohne Grund" auf spielerische Weise angeleitet.
Das Lachyoga ist kein Kurs, Teilnehmende können die Treffen einzeln buchen. Eine Anmeldung unter 0871 923170 oder www.cbw-landshut.de/veranstaltung-54092 jeweils zwei Tage vor dem Treffen ist aber wegen Mindestteilnehmerzahl zwingend erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und Getränk. Die Teilnehmergebühr beträgt acht Euro pro Treffen.
